Версия для
слабовидящих

Пульс в покое

«Пульс в покое» – минимальное количество ударов сердца при отсутствии физической активности. Измерение пульса в покое дает возможность отслеживать состояние и восстановление организма после физических нагрузок.

Вероятные причины отклонений

Повышен 

  • сильный стресс;
  • высокая температура; 
  • повышенная температура окружающего воздуха; 
  • обезвоживание; 
  • изменения в гормональной системе. 

Понижен 

  • чаще всего пульс в покое ниже среднестатических значений не используется для диагностической цели.

В каких случаях назначают?

  • Чаще всего измерение пульса в покое используется спортсменами для оценки восстановления организма после тренировки; 

  • Увеличенное значение пульса в покое после последнего замера может указать на синдром  перетренированности.

Стандартные референсы

Взрослые 

  • Референсные значения: 50-100 в минуту;
  • Оптимальные референсы: 50-70 в минуту.

Как проводят исследование?

  • Рекомендуется измерять пульс в покое сразу после пробуждения для исключения влияющих факторов нервной системы. 

  • Для измерения динамики пульса в покое необходимо учитывать температуру окружающего воздуха. 

  • Частота пульса/частота сердечных сокращений рассчитывается как количество ударов за одну минуту. 

  • Пульс можно оценить на лучевых, плечевых, сонных, бедренных, подколенных артериях и артериях стоп. 

  • Измерение осуществляется при помощи подушек пальцев или с помощью пульсометров – устройств на основе оптической плетизмографии. 

  • Пульс также измеряется с помощью электрокардиографа.

К кому обратиться за консультацией?

кардиолог, педиатр, терапевт, хирург